習い事を楽しめるようになりました！
60代 女性 主婦
股関節の痛み
〇初回来院時
1年以上前から長く正座をして立ち上がる際に股関節の痛みに悩まされていました。長い間、茶道の稽古を楽しまれており、日常生活だけでなく趣味にも支障をきたしている状況でした。
また、肩こりにも悩まされておりお身体の広い範囲で筋膜がかたくなっていたため、今回を機に全身の根本改善に向けて任せていただきました。
〇２回目(１週間後)
首から腰にかけての突っ張り感が軽減したとのことでした。
今回から下半身を中心に施術のポイントを増やし、より本格的な介入をさせていただきます。ご自宅でできる簡単なストレッチも提案し、施術による効果を長持ちできるようにしました。
〇5回目(4週間後)
足を深く曲げたときの痛みが軽減してきました。正座の姿勢も楽に行えるようになっています。
〇8回目(2か月後)
以前は前屈みの姿勢で腰が痛くなることが多かったようですが、かなり楽になってきているとのことでした。
もう一つの課題であった筋力低下に対しても、ジムに行き運動習慣をつけることで改善を図っていきます。
〇16回目(4か月後)
途中体調不良や茶道の稽古が高頻度になったりと、お身体に負担のかかるきっかけはありましたが、痛みのほうはほとんどなくなり足全体の動きもスムーズになりました。筋トレの成果もあり足に力が入るようになったことで、正座からの立ち上がりがより改善されました。
このタイミングで、無事に卒業されました！
※スタッフからのメッセージ
長年の首・肩こり、股関節痛と多くのお悩みにより、日常生活や趣味でストレスを抱えていたことと思います。ご通院いただくたびに徐々に症状の改善、動作のパフォーマンス向上に役立つことができ嬉しいです！通院期間中にできた運動習慣を大切に、今後も良い状態を維持していただけたらと思います。
